Маказа

Род, народ, родина

Хармония и сила

Човек, дух, природа. Семинари. Тренинги

Българска магия

Поверия, обичаи и още нещо

Завръщане към корена- My Workshops

Ритъм, музика и песен. Живата наука в предания и песни

Древност и наследство

България днес истинска магия- фестивали. Древността е тук- Кукери и Нестинари.

Места на силата. Човек и природа, Слънце и Луна, Небе и Земя

Светилища и храмове от древността. Свещари

вторник, 11 септември 2012 г.

Слухът - големият учител



Слухът

"Това е сетивото на мъдростта, ни казват Древните, защото то е само приемател и никога предавател. В момента това е най-изучаваното сетиво и не престава да ни удивлява. Слуховият апарат е единственият, който  е напълно завършен в момента на раждането. Какво е слуховото обкръжение на плода?
...
Изследванията проведени от Експерименталния център по физика в Страсбург заключават:
"Между ларинкса-предаватели таза-приемател има загуба на мощност, но основният звук минава идеално с всичките си обертонове, чиято амплитуда е максимална при илиачния гребен". Д-р Копфенстейн, който е ръководител на тези изследвания, добавя:
"Тазът, гръбначнят стълб и черепът напомнят виолончело и може да се приеме, че като стигнат до таза, звуците довеждат до умножаване на хармоничните звуци, по същя начин, както влажният пръст кара кристалната чаша да звъни." 
...Що се отнася до външните шумове и гласът на майката, те карат тъпънчето на майката да вибрира, задвижвайки цялата слухова система и през костната система, "довеждат" звука да таза, където обгръщат детето със звукови вибрации."
..."Действително съществото, което се формира още от ембрионалния период, получава звукови вибрации от рецепторите на клетките на кожата, на мускулите и на ставите си. От друга страна, когато ухото започне да функционира, то филртира ниските за да приема само високите тонове. Тази система за защита срещу вътрешните шумове на майчиния организъм, които не спират ни денем ни нощем, е задължителна."
 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Какво се случва в тялото ни когато пеем?
Какво разбира бебето?



Още в началото на вашата бременност слухът на вашето бебе е така проектиран, че да чува звуците извън утробата. Както вече споменахме от 16-18 седмица бебето вече може да улавя ниските басови тонове от дадена музикална гама. От 27-мата седмица нататък бебетата могат да чуват и по-високи тонове. През целият период на бременността слухът на детето е насочен към изследването на света около него- то чува биенето на сърцето ви и неговия ритъм. Затова майчината прегръдка за бебето е най-успокояваща. То чува също така вашият глас, докато говорите с други хора или докато му гукате.

След като се роди детето най-напред разпознава гласа на майка си, вашият глас винаги за него е верен и сигурен ориентир във външния свят. След това е този на татко или по-скоро на тези, хора, който най-често са били във вашето обкръжение по времето на бременността ви. Поради тази причина бебетата предпочитат майките и понякога само майчиният говор и прегръдка могат да ги успокоят. Установено е също, че бебетата след като се родят са способни да разпознават звуците, издавани от домашни любимци- куче например. Същото важи и за песни, музика, радио или телевизионни предавания, които сте слушали по време на бременността. Бебето разпознава и тях. Имайте го предвид, когато нищо друго не може да помогне след като то се появи на бял свят и е разстроено и не може да се успокои- пейте му или му пуснете красива музика, която то вече познава. Така то се чувства сигурно и защитено, защото свързва тези звуци с престоя си в майчината утроба.

Какво носи пеенето на бебето по време на бременността:

-          Осъществява се специална връзка между вас и бебето още в корема

-          Пеенето и познатите музикални тонове (глас) успокояват и отпускат вашето бебе по време и след бременността

-          Предавате вашите Sound messages към вашето бебе, което вероятно е много приятно

-          Подобрява се дишането и обмяната, като така чрез преноса на по-голямо количество кислород във вашето тяло, той достига и до тялото на вашето бебе

-          Вие произвеждатеголямо количество хормони на щастието (т.н. ендорфини), които се изпращат през плацентата до бебето

-          Залагат се основите на говорните и комуникационните способности на детето още в утробата

-          Повишават се интелектуалните способности на детето, защото то ранно разпознава и реагира на мелодии и звуци

-          Като така се осъществява по-бързо и правилно развитие на индивидуалните способности на детето след неговото раждане- говор, емоционална устойчивост, сигурност в своите възможности, развиват се по-добре талантите и креативността. Така се поставят основите на пренаталното възпитание, за което говори  и учителят Дънов.



Малко пояснения:
Енорфините са така наречените хормони на щастието. Те се произвеждат от хипофизата жлеза и хипоталамуса при гръбначните животни по време на изморителни упражнения, възбуда или оргазъм. Също така ендорфините предизвикват аналгезия (липса на чувство за болка) и допринасят за здравословното състояние на човека. Хормоните на щастието работят като естествено лекарство против настинка и всякакви други заболявания.

За вас майки:
Може да направите запис на вашият глас докато пеете или докато говорите нежно и в критични ситуации да пускате тези записи на вашето бебе, за да се успокои то по-лесно…;-)

Какво носи пеенето на вас майки, по време на бременността се:
-          Подобрява вашето настроение
-          Отделят повече хормони на щастието и вие се чувствате по-добре
-          Редуцира се напрежението и стреса, натрупани през деня
-          Подобрява се качеството на съня ви
-          Намаляват болките в тялото, поради повишеното производство на ендорфини
-          Пеенето е време за вашето личностно развитие
-          Повишава се капацитета на белите дробове
-          Повишава се кислорода в тялото ви
-          Намалява се риска от хреми и вирусни инфекции
-          Подобряват се процесите на мисленето и концентрацията
-           
Ако сте страдали от депресия по време на предишна бременност, ако имате натоварваща работа,  не спите добре, не може да се изключитедори и в почивните си дни или просто искате да се позабавлявате и да отделите време лично за вашето здраве и духовно развитие, непременно се запишете да пеете- в хор или посещавайте часове по пеене. Пейте ежедневно, дори и у вас. Ще ви се отрази добре.
 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Превод:
PranaAna

Източник:
http://www.natural-pregnancy-midwife.com/singing-In-pregnancy.html

 

понеделник, 20 август 2012 г.

С благодарност към Вас

Здравейте скъпи приятели и пеещи души, първо искам да Ви благодаря от сърце за прекрасните дни прекарани на Бегликафест и за възможността да споделя българската песен с Вас. Благодаря за радостта в очите ви и за смелостта да запеете, за слънчевите ви усмивки. Тук публикувам текстовете на песните, които изучавахме, за да ги научите.
пишете ми на е-mail
Скоро ще обработя и материалите от workshop-а, за да се чуете и видите...;-)
Надявам се, когато се видим следващият път на "Пеене и прана с Ана" вече да ги знаете и с радост да си припомним красивите български мелодии и огъня в сърцата ни отново да избухне. Още веднъж отправям красивите си мисли към Родопа планина и към Вас. С обич, Ана!
Текстове на песните Беглика фест 2012 ще намерите в секция Песни&Songs на блога.

сряда, 15 август 2012 г.

Текст Песни & Text Folklor Songs


Тук ще намерите текстове на песни, които сме изпели заедно. Наследете им се и послушайте музиката.
 Радка Кушлева
Песен: Вечерай Радо

Текст на песента Вечерай Радо
Вечерай, Радо,
вечерай, Радо,
вечерай, Радо, мари,
вънка излизай...

Та си та питам,
та си та питам,
та си та питам, мари,
ти чула ли си...

За мен да гацйор,
за мен да гацйор,
за мен да гацйор, Радо,
по цело село...

Че съм бил одил,
че съм бил одил,
че съм бил одил, мари,
и съм бил чукал...

И съм бил чукал,
и съм бил чукал,
и съм бил чукал, мари,
по чужди порти...

По чужди порти,
по чужди порти,
по чужди порти, Радо,
и на вашата.


Рипни, Калинке

Рипни, Калинке, да тропниме,
да са пукат душманине, /2
хем и мойне, хем и твойне.
-Бре, юначе, лудо младо,
как да рипна, как да тропна, /2
га виж майка отде гльода!
-Ку та гльода, да та гльода -
тебе майка, мене баба,
Рипни, Калинке, да тропниме,
да са пукат душманине!
-Бре, юначе, лудо младо,
как да рипна, как да тропна, /2
виж бубайко отди гльода!
-Ку та гльода, да та гльода -
теб бубайко, мене дедо!
Рипни, Калинке, да тропниме,
да са пукат душманине!



Гльодай ма вакъл Иване

Гльодай ма вкъл Иване
Гльодай ма вкъл Иване,
Гльодай ма та са нагльодай (2)
Мене ме майка не дава.
Мене ме майка не дава,
и йе са сама не рачем (2)
абре мене ще майка да даде.
Мене ще майка да даде,
Абре, сай долу долу в селоно.
Дено е дари сбирало,
абре, дено е коща градило.

Здравейте пеещи сърца. Както ви обещах публикувам клипове с нашите изпълнения на Беглика Фест 2015.
Давам и текстовете на песните, та да не се чудите, а да пеете.

Клипове:
        Ела се вие превива



Ела се вие превива (текст)

Ела се вие, превива,
мома се с рода, леле прощава.
- Прощавай, мамо и татко,
и ти ле рода, леле, голема!
Досега съм ви слушала,
от сега свекър, леле, свекърва.
Досега съм ви слушала,
от сега свекър, леле, свекърва.
Досега братец и сестри,
отсега зълви, леле, девери.
Ела се вие, превива,
мома се с рода, леле, прощава.

Текстове песни 2015
Цъфнало цвеке шарено
Цъфнало (2) цвеке шарено ((2))
на момино(2) пенджере ((2)).
Сутрин го ((2))моме полива, ((2))
вечер го (2) момче обира. ((2)
Мома го (2) люто кълнеше: ((2))
Пукнало (2)  лудо треснало! ((2))
Не знаеш (2) моми да любиш ((2))
сал знаеш (2) цвеке да береш. ((2))
Петруно, пиле шарено
Петруно, пил'е шарено, /2/
де джиди ягне гал'ено! /2/
Петрунините-й очици /2/
те чинат шапа жълтици! /2/
Петруно, пил'е шарено,
като си толкоз убава,
ю-от Бога ле си паднало,
или си в гардинка никнало?
Лудо ле, лудо, та младо /2/
Не съм от Бога паднала,
нито съм в гардинка никнала,
и мене майка родила,
и мене като тебе! /2/
Кога ме мама родила /2/
в гардина се йе сгодила /2/
за топола се йе държала /2/
към ябука йе гледала /2/
Затуй съм танка-висока, /2/
затуй съм бела-цървена! /2/
Севделино детелино
Севделино детелино (2)
Припев: Море мой мой мой детелино (2)
Кой ти купи герданчето (2)
Кой ти купи коланчето (2)
Кой ти купи фустанчето (2)
Кой ти купи кундурките (2)
Купи ми ги лудо младо (2)
Огреяло ясно слънце
Огреяло ясно слънце, дос дос Донеле,
Та огрея малка мома, дос дос Донеле,
Малка мома у градина, дос дос Донеле,
Малка мома у градина, дос дос Донеле,
Цвеке бере, китка вие дос дос Донеле,
Да накичи руса коса, дос дос Донеле.
Лудо младо подир нея, , дос дос Донеле,
Настигна я закачи я, , дос дос Донеле
Открадна й пъстра китка, , дос дос Донеле.
Лудо младо уловете, , дос дос Донеле
Ни го бийте, ни губете, дос дос Донеле
Тук при мен го доведете, дос дос Донеле
Да го вържа с руса каса, дос дос Донеле
Да го бием с бели ръце, дос дос Донеле
Да го стрелям с църни очи, дос дос Донеле.
Катерино моме
Катерино моме, Катерино
Катерино моме, кротко ягне.
Защо си толко моме хубава
Защо си толко моме гиздава
Каква си вода моме ти пила,
Каква си трева моме газила,
Каква те майка тебе раждала,
Каква те майка моме гледала.
Я съм си мило либе хубава
Я съм си мило либе гиздава
Оти съм расла либе в планина
Оти съм расла либе в Пирина.
Пиринска вода либе съм пила,
Пиринска трава газила
Българка майка ме раждала
Майка Пиринка пиле гледала
   
Направила мома лад на меана
Направила мома лад на меана край село
Та напълнила девет ми бъчви со вино(2)
Та напълнила девет ми бъчви со вино, а десетата с тая ми върла ракия (2)
Де се научило лудото младо да пие
Пие и плаща дано го мома залюби (2)
     Домачине
Дамакине сипи вино да пиемеее (2)
Да пиеме домакине да се напием  (2)
Ако спиеш домакине, разбуди се (2)
Ако пиеш, дамокине, развесели се (2)
Че сме дошли домакине арни гости (2)
Арни гости домакине от Солуна
Добри вести, добри вести ти донесоя.
Че се роди, домакине мъжко дете (2)
Мъжко дете домакине  Македонче (2).
Слънце се слега да зайде
Слънце се слега да зайде
Маро, Марие, ма
рие пиле, Марие, Марие ле де (Припев)
Там дека слънце че зайде,
(Припев)
Тамо е равна равнишка, (Припев)
На равнишката – зелен бор, (Припев)
Под боро студен кладенец, (Припев)
До кладенецо терзие, (Припев)
Терзие Мара думая, (Припев)
Да ми омесиш, омесиш, (Припев)
Хубава бела погача, (Припев).

Изгряла е месечинка
Изгреяла е месечинка (2)
аляна галяна портокаляна, блага душка медена, шекеряна (2)
Чи огряла в градинчица (2)
Припев(2)
В градинчица, Иринчица (2)
Припев(2)
Да си бере пъстри китки (2)
Припев(2)
Хем си бере, хем нарича
Припев(2)
Вземе ли те първо либе,
дваж да цъфнеш, триж да грейнеш,
Припев(2)
Вземе ли те чуждо либе,
да повехнеш, да посърнеш,
Припев(2)
Темна е мъгла паднала
Темна е мъгла паднала (2)
низ тая гора зелена
низ тая Пирин планина.
Яница, пътя сбъркала (2)
низ тая гора зелена
низ тая Пирин планина.
Отдолу идат овчари (2)
овчари, млади чобани
овчари, верни другари.
Яница овчаре думаше
Яница овчаре думаше
овчари братя да ми сте
да ми пътя кажете.
Янице, моме убава,
Янице, моме убава,
ние си сестри имаме
първо си либе немаме.



Пустоно лудо и младо
Пустоно лудо и младо
ище ми , майчо, армаган /2
чорнисе очи да му дам.
Дали да ги дам, че как да ги дам,
га ма майка гльода оттам?
Пустоно лудо и младо
ище ми , майчо, армаган /2
белосо лице да му дам.
Дали да го дам, че как да го дам,
га ма бубайко гльода оттам?
Пустоно лудо и младо
ище ми , майчо, армаган /2
тьонкаса снажка да му дам.
Дали да я дам, че как да я дам,
га ма майка гльода оттам?
Дали да я дам, че как да я дам,
га ма бубайко гльода оттам?
Бела съм, бела, юначе,
Бела съм, бела, юначе,
цела съм света огрела.
Един бе Карлък останал,
и той не щеше остана /2
ам беше в могла йотонал.
В маглона нищо немаше.
Лю адно вакло овчерче,
сиво си стадо пасеше,
с шеряна гайда свиреше.
Йовано, Йованке
Йовано, Йованке
Край Вардаро седиш мори,
бело платно белиш.
Все нагоре гледаш, душо,
сърце мое Йовано.

Йовано, Йованке.

Аз те тебе чекам мори,
дома дапми дойдеш.
А ти не довягаш душо,
сърце мое, Йовано.

Йовано,Йованке.

Твоята майка мори
тебе не те пуща
кай мене да дойдеш, душо,
сърце мое, Йовано.
0888003232
Facebook:
Bulgaranima
Singing and prana with Ana


Публикувам линк с нотирани български народни песни, на които можете да се насладите.


РОСНИ МИ, РОСНИ, РОСИЦЕ

Росни ми, росни, Росице
Да ми омиеш лицесо, да ми омиеш лицесо, че ми изгоре сърцесо
да ми омиеш лицесо, че ми изгоре сърцесо.

Че да отида, Росице
Дено са сбират момине (2)
момине, по попрелкине.
Дено са сбират момине
момине, по попрелкине.

Че да си видя, Росице,
Моето либе каматно
С очинки да ме погльодне, с уснинки да ми продума (2)

Да я изпиша, Росице, на моята мила майчинка
Да види майка, да знае
Каква съм мома загалил.
На лице бела чеорноочка, на снажка тьонка, височка.


Роза Цветкова- Кажи, кажи Агно мори...




Стоянка Бонева- Лудо младо, сън зъсънило


Ето и текста на тази песенцича...;-)
Лудо младо сън засънило
на ръчица бела момина.
А мома се чудом чуди
милно й е да го буди,
драго й е да го гледа.
А мома се чудом чуди
милно й е да го буди,
драго й е да го гледа.
Па му рекла: съм те жалила.
Ставай, лудо, че е ранина.
Милно ми е да те будя,
ала слънце веке иде,
ала слънце ке ни види.
Милно ми е да те будя,
ала слънце веке иде,
ала слънце ке ни види.
Лудо младо проговорило:
как да стана, малкай момеле?
Как да стана, мило либе,
като нямам веке сила,
като ти си я изпила? 
-

Прекрасната Калинка Вълчева
"Барим са ерген находих"






                                                                  Поле широко

                                             Поле широко, кой че по тебе да се шета,
                                                    като го нема Делче войвода (2)

                                                    Пирин планино чета да води,
                                                    като го нема Делче войвода (2)

                                           Момо юбави, кои че ви васи от враг пази,
                                                     като го нема Делче войвода (2)
 


вторник, 14 август 2012 г.

Магия ли е българският фолклор?

Отзиви и снимки. Магията, която ни докосва.
 
 
  
Мили приятели, искам да споделя едно писмо с вас, което ми стопли сърцето. Надавам се да стопли и вашите сърца, защото когато сме заедно ние случваме нещо повече от това да пеем или да общуваме. Ще го усетите, като прочетете следващите редове. Благодаря Розалина.

На 8 септември 2015 г., 0:21, Розалина Балабанска написа:
"Здравей скъпа Ани,

благодаря ти за изпратената информация, песни, текстове, смимки. Сега на Беглика беше първата ни среща и съм очарована от гласа ти, песните, неповторимата атмосфера, която създаваш,способността да обединиш различни хора и да ги опияниш от магията на народните песни.

Аз съм израстнала с родопските песни.Баба ми и дядо ми живееха в Пловдив, но са родом от с.Петково ,в Родопите и като деца ни учеха да пеем родопски песни.Пееше се на редица семейни срещи и празненства. Сега ти отново откри за мен богатството на народната песен и ме накара да запея, нещо което отдавна в залисаното ежедневние изпълнено с много работа и ангажименти не се беше случвало. Благодаря ти от сърце и се надявам да стане традиция да се събираме и пеем. Чакам с нетърпение да обявиш дати за среща в парка Заимов.

До скоро,

Д-р Розалина Балабанска

Токуда болница София"

Усетихте ли го? Ето това е!


Магия ли е българският фолклор?
 
Така протече първата ни среща- първият ден за тази година на Беглика фест 2015. Много топлина, светлина и желание за живот и песен. Благодаря на всички замесени в това приключение, благодаря и на себе си. Скоро ще публикувам още снимки от втората ни среща- където представих не само семинара "Пеене и прана с Ана", но и посоката на следващите ми семинари на тема "Силата на предците" и връзката ни с рода и земята, от която произхождаме.
Защо е нужно да тачим традициите си? Какво ни дава връзката с семейство, род и земя? Колко старо е познанието скрито в фолклора и къде можем да търсим духовната си връзка и импулс за лично развитие? Принципите на груповата динамика, включването и статуса в групата, принципът на баланса във отношенията- къде са скрити посланията на нашите деди? Какво предизвикват наричанията на една българска сватба? Внимавайте какво си пожелавате, особена в лунна нощ, водно наричане и изпяти песни. Магия ли е българският фолклор? Ако искате да науите повече следете пуликациите в блога ми и събитията, които обявявам (семинарна програма), за да се включите и запишете в групите.

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 
 
 

 
 



За контакти:
SingingPranaAna@gmail.com
Facebook групи:
Пеене и прана с Ана
Българанима